Dicho y hecho aquí va el tuto:

Como no se donde poner este tutorial, lo dejo aquí y haver que opinan "los jefazos".
Es necesario tener abierta la ventana de capas (para moverse fácilmente entre ellas)
Tutorial:
1º Crear un fondo (del tamaño que sea), de color negro
Crear una nueva capa, y en ella hacer un círculo del color que queramos la esfera de energía.
Hacer otra capa, y otro círculo de color blanco bastante más pequeño q el 1º círculo, (poner el círculo blanco en el centro del círculo grande).

2º Ir a la capa del círculo grande, e ir al apartado filtro>desenfocar>desenfoque guassinado; allí poner un radio según lo difuminada que queramos la esfera y según lo grande q sea (+ grande = + radio).
Hacer lo mismo en la capa del círculo blanco.

3º Unir las dos capas ( ctrl+e ).

4º En la capa q nos ha salido, ir a filtro>Interpretar>destello y lo situamos en el centro del círculo blanco difuminado (el tamaño del destello, no debe ser más grande que el círculo blanco, "yo he usado un destello de 105mm", pueden probar otros)

5ºAbrir una nueva capa, y en ella, trazar alrededor d la esfera (con un pincel de 1 o 5 px "como mucho" y de color blanco) como rayos que salieran de ella

6ºir a filtro> desenfocar>desenfoque radial y seleccionar "giro" y "optima" (la cantidad para el "giro" debe estar entre 25-40)
Volver a poner el giro, PERO con menor nº (entre 15-20)

Pues ya esta, si hay dudas, ponedlas y las atenderé